Come prendere i semi di moringa per perdere peso. Blog settimanale sulla perdita di pesona

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Mai sentito parlare della Moringa Oleifera? Come sarebbe nutrizionali e dimagranti? La Moringa, infatti, è considerata un superfood : contiene oltre 92 nutrienti tra cui 44 composti dalle proprietà antiossidanti, 32 dalle proprietà antiinfiammatorie, Omega e moltissime vitamine.

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La Moringa stimola la secrezione di serotonina e limita quella di dopamina, inducendo un maggiore stato di tranquillità, serenità e piacere che aumenta anche la libido, aiutandoci a sentirci meglio con il nostro corpo: più belle, più sensuali, più attraenti.

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La Moringa supporta il dimagrimento e il rimodellamento della Silhouette in almeno tre modi. Inoltre, ha proprietà diuretiche e aiuta a controllare il senso di fame. La Moringa oleifera favorisce la circolazione sanguigna e attiva un processo depurativo che aiuta a ridurre i gonfiori dovuti alla ritenzione idrica.

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Gli integratori, infatti, possono presentare composizioni molto diverse in base al processo con cui sono stati ottenuti. Gli oli sono particolarmente adatti per uso cutaneo: poche gocce sulla cute aiutano ad ammorbidire la pelle, a contrastare la secchezza del cuoio capelluto e trattare le infezioni batteriche.

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Il cataplasma di Moringa si applica sulla cute per. Le foglie con source loro sapore piccantino vagamente simile a quello della rucola, possono essere consumate sia crude che cotte e sono perfette per preparare insalate proteiche.

Le radici, dal sapore simile al ravanello ma più piccanti, vengono utilizzate soprattutto come aromatizzante, in piccole dosi.

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Vediamo insieme le proprietà di questa pianta. Vitamina C e K che svolgono una funzione antiossidante e coadiuvano le normali funzioni di coagulazione del sangue.

Vitamina E che aiuta a contrastare problemi dermatologici come macchie, pelle secca e acne.

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Antiradicali liberi e antiinfiammatoria Grazie al suo mix di aminoacidi essenziali, fitonutrienti, carotenoidi, antiossidanti e composti antibatterici, la Moringa contrasta la formazione dei radicali liberi e aiuta a combattere le infezioni virali, batteriche e fungine. Inoltre, stimola la funzionalità epatica e renale.

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Ma la Moringa fa anche dimagrire o no? Contrasta ritenzione idrica e cellulite La Moringa oleifera favorisce la circolazione sanguigna e attiva un processo depurativo che aiuta a ridurre i gonfiori dovuti alla ritenzione idrica.

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