Vantaggi e svantaggi dellagopuntura per la perdita di peso. Frutta da evitare in una dieta

Vantaggi e svantaggi dellagopuntura per la perdita di peso

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L'agopuntura, dicono loro, è molto efficace nel contrastare la ritenzione idrica ; pertanto, qualche volta si assiste a un calo ponderale quasi immediato di kg. Un bel risultato se pensiamo che si tratta più o meno dello stesso effetto ottenuto con un mese di terapia nutrizionale associata a quella motoria.

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Non bisogna comunque dimenticare che il dimagrimento, in quanto tale, deve riguardare il tessuto adiposo e non l' acqua corporea e dovrebbe potersi ripetere indistintamente su qualunque persona in sovrappeso. Sempre in base a quanto sostengono gli agopuntori, i migliori risultati si otterrebbero in associazione alla dieta e allo sport; purtroppo in questo modo non è possibile quantificare l'impatto dell'agopuntura sulla perdita di peso complessiva.

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L'agopuntura è considerata generalmente sicura, a patto che venga eseguita da un operatore adeguatamente istruito, che rispetti norme igieniche appropriate e che utilizzi degli aghi monouso. Se praticata correttamente, l'agopuntura ha un basso tasso di effetti collaterali, che si dimostrano per lo più di scarsa entità.

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Gli infortuni gravi e le infezioni sono invece associati a scorrettezze di natura tecnica e trascuratezze igieniche. Una revisione scientifica Atypical mycobacterias associated to acupuncuture: an integrative review ha riportato che, nel decennio scorso, l'agopuntura si è correlata all'aumento della trasmissione di infezioni.

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Un'altra complicazione importante e statisticamente correlata all'agopuntura è il pneumotoracepiù frequente sui soggetti che si sottopongono al trattamento in sede toracica.

Comunque non ha molto senso effettuare più di cinque o sei trattamenti di agopuntura se non si hanno avuti risultati in quel periodo, soprattutto nelle patologie dolorose. Da allora ad adesso ci sono stati dei grossi cambiamenti.

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Funziona molto bene anche per disturbi più emotivicome ansia, depressione e insonnia e nelle malattie di tipo psicosomatico. Ansia, depressione, insonnia. Questo trattamento è usato per curare diversi disturbi, quali ansiacompulsione per il cibo, stresssovrappeso, obesità, doloriecc.

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Durante una seduta di agopuntura, il corpo è stimolato a rilasciare endorfinesostanze chimiche che promuovono uno stato di calma e di serenità mentale e che aiuterebbero a ridurre i livelli di insulina.

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E che invece ottiene buoni risultati con tutta una serie di altri disturbi? Abbiamo fatto un viaggio alla scoperta di questa antica tecnica vantaggi e svantaggi dellagopuntura per la perdita di peso aiutare da una voce autorevole, quella del dottor Piero Ettore Quiricosegretario della FISA, la Federazione Italiana delle Società di Agopuntura. Ci siamo fatti raccontare come viene fatta, per quali tipi di disturbi è utile e quali miti sono invece da sfatare.

Poi ci sono anche il massaggio tuina, il taijiquanil Qigong e altre discipline che qui da noi ultimamente si sono affermate.

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Comunque non ha molto senso effettuare più di cinque o sei trattamenti di agopuntura se non si hanno avuti risultati in quel periodo, soprattutto nelle patologie dolorose. Da allora ad adesso ci sono stati dei grossi cambiamenti. Funziona molto bene anche per disturbi più emotivicome ansia, depressione e insonnia e nelle malattie di tipo psicosomatico.

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Ansia, depressione, insonnia. Secondo la medicina occidentale un paziente ansioso o depresso viene considerato dal neurologo solamente in base a questi disturbi, senza tener conto di altri problemi, quali ad esempio un reflusso gastro-esofageo, una colite, oppure palpitazioni… si pensa che queste siano due malattie diverse e distinte.

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Se uno è disturbato emotivamente, spesso tende a somatizzare le emozioni, procurandosi svariati disturbi fisici. Noi agopuntori, curiamo la persona, non solo la malattia.

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Vede, le malattie sono dei modelli, le persone invece esistono, vengono da noi camminando sulle loro gambe. Twitter: latenightmary.

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